床バレエストレッチとは床に座ったり寝転んだりした状態で、バレエの基礎的な動きを取り入れたエクササイズです。関節や筋肉への負担が少なく、高齢者や初心者でも安全に始めることができます。4回の無料講座を体験後は、自主サークル結成を目指します。
【日程】令和8年10月2日、9日、23日、30日（全4回すべて金曜日）
【時間】10時～11時
【定員】15人(応募者多数の場合は抽選)
【受付締切】令和8年9月7日（月曜日）17時
【場所】北野生涯学習センター本館2階　和室、別館1階　託児室（一時保育）
【講師】山口　多栄子氏
【対象】どなたでも
【受講料】無料
【持ち物】靴下、動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗拭き用タオル、筆記用具、ヨガマットまたはバスタオル（必要な方）
【一時保育】無料　要事前申込　定員5人（首がすわった頃から就学前まで）

【お問い合せ先】
久留米市北野生涯学習センター本館（北野総合支所 文化スポーツ課）
久留米市北野町中273-1
電話0942-78-2308／FAX0942-78-7283