ヘルスアップ教室
～身体の内側から元気になろう！～

糖尿病、脂質異常症、高血圧の基礎について学び、生活習慣病の予防・改善をしたい人におすすめの教室です。
調理実習を体験しながら、食生活を見直してみませんか。
※申し込み者多数の場合は抽選とさせていただきます。

＜内容＞
第一回：保健師からの講話
第二回：管理栄養士からの講話・調理実習
全二回の教室です。

＜開催日時＞
■糖尿病予防教室
□５月
　第一回：22日（木）10時～11時30分　
　第二回：29日（木）10時～13時　
　※申込締切5月8日（木）

□９月
　第一回：11日（木）10時～11時30分　
　第二回：18日（木）10時～13時　
　※申込締切8月28日（木）

■脂質異常症予防教室
□６月
　第一回：12日（木）10時～11時30分　　
　第二回：19日（木）9時30分～13時　
　※申込締切5月29日（木）

□11月
　第一回：5日（水）10時～11時30分　　
　第二回：12日（水）9時30分～13時　
　※申込締切10月22日（水）

■高血圧予防教室
□７月
　第一回：9日（水）10時～11時30分
　第二回：16日（水）10時～13時
　※申込締切6月25日（水）

□１月
　第一回：22日（木）10時～11時半
　第二回：29日（木）10時～13時
　※申込締切1月8日（木）